door Vennen | dec 2, 2023
× × AquaPower AquaPower bestaat uit een aantal elementen vanuit Combat, HiiT en Tabata’s met een basis van Bootcamp. Er worden veel materialen gebruikt om de effectiviteit van de oefeningen kracht bij te staan. Onder begeleiding van de instructeur én muziek, staat...
door Vennen | dec 2, 2023
× × Tineke’s Yoga Wil je werken aan een sterker lichaam, en zoek je uitdaging in kracht, flexibiliteit en wil je leren daarin de juiste balans te vinden? Ook wanneer je vaak traint in de gym of andere intensieve sporten beoefent, is het goed om aandacht te...
door Vennen | jul 18, 2022
× × Beweeggroepen Om je aan te melden voor een beweeggroep dien je in te loggen in de app of op onderstaande link te klikken! Inloggen Meer...
door Vennen | mrt 6, 2022
× × Therapeutisch zwemmen Bewegen in het water is een populaire en weinig belastende manier van bewegen. Door optimaal gebruik te maken van de opwaartse druk en de natuurlijke weerstand van het water, wordt de mogelijkheid gegeven om het gehele spierstelsel te trainen...
door Vennen | mrt 4, 2022
× × Booty & Core Door de ideale combinatie van kracht- en hartslag verhogende oefeningen verbrand je veel calorieën en werk je aan het strakker maken van je benen, billen en buik. De les is zeer afwisselend door het gebruik van verschillende materialen, zoals: een...
Recente reacties