door Vennen | okt 11, 2024
× × Hiit XL Een workout van een uur waarbij we op explosieve kracht en uithoudingsvermogen focussen! Geschikt voor alle fitnessniveaus, met instructeurs die alternatieve opties bieden. Een uitdagende workout om je grenzen te verleggen. Reserveren Meer...
door Vennen | dec 2, 2023
× × AquaPower AquaPower bestaat uit een aantal elementen vanuit Combat, HiiT en Tabata’s met een basis van Bootcamp. Er worden veel materialen gebruikt om de effectiviteit van de oefeningen kracht bij te staan. Onder begeleiding van de instructeur én muziek, staat...
door Vennen | dec 2, 2023
× × Tineke’s Yoga Wil je werken aan een sterker lichaam, en zoek je uitdaging in kracht, flexibiliteit en wil je leren daarin de juiste balans te vinden? Ook wanneer je vaak traint in de gym of andere intensieve sporten beoefent, is het goed om aandacht te...
door Vennen | jul 18, 2022
× × Beweeggroepen Om je aan te melden voor een beweeggroep dien je in te loggen in de app of op onderstaande link te klikken! Inloggen Meer...
door Vennen | mrt 6, 2022
× × Therapeutisch zwemmen Bewegen in het water is een populaire en weinig belastende manier van bewegen. Door optimaal gebruik te maken van de opwaartse druk en de natuurlijke weerstand van het water, wordt de mogelijkheid gegeven om het gehele spierstelsel te trainen...
Recente reacties